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怎么预防夏季空调病呢?
  • 青年之声网友_65990
  • 阅读: 665
  • 2条回答
  • 时间: 2016-08-10 17:46:20
  • 1.使用空调必须注意通风,建议您每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清扫一次空调机尤佳。   2.从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。   3.空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环。   4.在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。   5.严禁在室内抽烟。   6.应经常保持皮肤的清洁卫生,经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡。   7.使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。   8.增置除湿剂,防止细菌滋生。   9.不要在静止的车内开空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳中毒。   10.空调环境下注意衣着保暖。   夏季的到来,越来越多的得了空调病,为了你的身体健康请少开空调。
  • 回答时间:2016-08-11 08:56
  •  1.在空调温度设定上最好控制在24℃到26℃,使人体接触到外界环境时容易适应,医生建议上下不超过5℃为宜。  2.经常开窗换气,确保室外新鲜气体进入,保证室内空气流通。  3.出汗时别对着空调吹,最好先换掉湿衣,擦干汗水,尤其要避免直接吹向颈部。  4.必须定期对空调清洗消毒,尤其是过滤器。此外最好增加空调房的空气湿度,例如用加湿器或放些容器盛水等。  5.保持皮肤的清洁卫生。由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤表面细菌容易造成汗腺以及皮脂腺阻塞,故经常清洗,就可避免。  6.夜间睡觉不宜开空调,打开窗户,保持自然风最好。
  • 回答时间:2016-08-11 08:41

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